Velkommen ♥️
“Hvis man ikke var bange for sine følelser, så var man dybest set ikke bange for noget.” – Victor Frankl –
Hvorfor psykoterapi? – Måske opsøger du mig, fordi der er noget i dit liv, der går dig på og forringer din livskvalitet. Det er derfor flest mennesker opsøger mig. Psykoterapi kan bruges både ved kriser og traumatiske oplevelse – og psykoterapi kan også bruges, hvis du vil lære mere om dig selv, eksempelvis hvordan du reagerer og handler i bestemte situationer. Eller måske vil du gerne udvikle dig professionelt og/eller personligt.
Gennem terapien vil vi sammen arbejde med dét, der påvirker dig: dine følelser, dine tanker og din adfærd.
Psykoterapi er for dig, som oplever – eller mærker:
- angst og frygt i din hverdag?
- at du føler dig stresset?
- at det er svært at få sat grænser i forhold til mennesker omkring dig?
- tunge, triste tanker – måske depression?
- ….tankemylder?
- at du står midt i en livskrise som – skilsmisse, dødsfald, fyring og/eller svigt?
- et pres af skyld og skam?
- alt for mange følelser, der fylder alt for meget?
- eksamensangst og skriveblokering?
- – andet, der optager dig…..
De klienter som kommer hos mig er forskellige – og vi tager fat i det er særligt vigtigt for dig.